DIETA MEDITERRÁNEA

Un estilo de vida.

Los científicos han puesto de manifiesto que este estilo de vida es beneficioso para la salud y el bienestar de las personas. Además, contribuye al mantenimiento de una agricultura sostenible y a proteger el medio ambiente.

 

 

Vamos a conocer un poco más de la tan nombrada dieta mediterránea. 

Debéis hacer  un trabajo sobre ella, teniendo en cuenta todos los puntos siguientes:

 0. El trabajo se realiza por parejas

 1. Formato: Papel o digital.

 2.  Exposición del trabajo realizado. Máximo de tiempo: 15 minutos.

 3. Debe incluir obligatoriamente los siguientes puntos:

      a) Algún apunte histórico

      b) Recomendaciones básicas de la dieta mediterránea

      c) Pirámide de dicha dieta.

     d) Elaboración de un menú semanal con alimentos de temporada del mes que a cada pareja se le asigne.

      e) Una receta detallada del menú anterior.

Toda la información que necesaria la encontraréis en este enlace